A alegria não vem de presente. É uma
mistura de oportunidade e esforço. No começo, você precisa aproveitar as
oportunidades para ficar alegre, porque não sabe bem como fazer para que isso
aconteça e talvez até ache que é um presente do acaso, da sorte, da vida.
Depois, se você ficou um pouco mais esperto com o tempo (e não o contrário, como
costuma ser para a maioria das pessoas), aprende a criar essas oportunidades. E,
para isso, para criar essas oportunidades, às vezes, precisa de esforço, porque
quase sempre o MAIS FÁCIL é ficar triste e grande parte do mundo prefere o mais
fácil. Assim, você tem de se esforçar na direção dela, a alegria. E, com o
tempo, vai aprendendo o caminho até ela e vai ficando cada vez mais fácil chegar
ali. Talvez não precise mais nem das oportunidades, porque a alegria é algo que
está em você e basta acessá-la quando quiser. Independentemente da situação,
você conseguirá ter alegria. Como nadar, andar de bicicleta, digitar ou jogar
pingue-pongue, a alegria pode e deve ser exercitada para nos tornarmos cada vez
melhores em sermos alegres.
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Cronista.
Fonte:
http://alessandromartins.me/exercitar-a-alegria/
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