MIRIAN GOLDENBERG*
A arte de dizer
não
Não mendigar amor, não se cobrar, não se levar muito a
sério; será que o segredo da felicidade é esse?
Na
minha pesquisa "A cultura da felicidade", 32% das mulheres dizem que não são
felizes por serem perfeccionistas, insatisfeitas, críticas, ocupadas,
preocupadas, estressadas, inseguras etc.
No entanto, 60% afirma que quer ser mais feliz,
leve e divertida.
Elas deram inúmeras dicas para a conquista da
felicidade, tais como:
não ser tão crítica com os outros e consigo
mesma;
não se preocupar com a autoimagem;
não se cobrar tanto;
não aumentar pequenos problemas;
não se preocupar com a opinião e a aprovação
dos outros;
não se levar tão a sério;
não querer ser perfeita;
não ter vergonha do próprio corpo;
não se comparar com mulheres mais jovens,
magras e gostosas;
não se olhar muito no espelho;
não conviver com pessoas negativas, agressivas
e invejosas;
não fingir orgasmos;
não desperdiçar o tempo com pessoas
desagradáveis e fofoqueiras;
não ir a eventos sociais por obrigação;
não responder a todas as demandas de amigos,
familiares ou colegas de trabalho;
não dividir o prato só para ser gentil;
não atender aqueles que só sabem pedir ou
reclamar (e nunca dão nada em troca);
não emprestar dinheiro nem para o melhor
amigo;
não pedir dinheiro emprestado nem se for para o
melhor amigo;
não aceitar encomendas quando viajar;
não pedir nada para os que vão viajar;
não ser fiador de amigos ou parentes;
não mendigar amor, atenção e
reconhecimento;
não se fazer de vítima;
não achar que é o centro do mundo;
não deixar para amanhã o que pode resolver
hoje;
não ter medo de dizer não.
Uma professora de 65 anos disse que descobriu o
segredo da felicidade. "Li que o lema da Hillary Clinton é 'foda-se'. Hoje, sou
como ela. Não me interessa a opinião dos outros, se gostam ou não de mim e se
fazem fofocas. Aprendi a ligar o botão do 'foda-se', passei a dizer não e minha
vida ficou muito mais leve."
Ela citou uma frase da atriz Marília Pêra, de
70 anos, para exemplificar a importância de dizer não para ser mais feliz. "A
Marília Pêra recusou um projeto importante e uma jovem atriz disse: 'Lógico que
você pode dizer não, você é a Marília Pêra!'. Ela respondeu: 'É exatamente o
contrário. Eu só sou a Marília Pêra porque aprendi a dizer não'."
Será que é tão simples assim o segredo da
felicidade?
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MIRIAN GOLDENBERG é antropóloga, professora da Universidade Federal do Rio de
Janeiro e autora de "Coroas: Corpo, Envelhecimento, Casamento e Infidelidade"
(ed. Record); www.miriangoldenberg.com.br
Fonte:
http://www1.folha.uol.com.br/fsp/equilibrio/86493-a-arte-de-dizer-nao.shtml
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